百合莲子红豆粥的功效和作用

发布时间:2019-09-23 来源:立秋养生

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功效一

味甘涩、性平,有助于身体新陈代谢,对于贫血、脑外伤癫痫病有哪些症状疲劳患者有很好的疗效,亦有养心安神、健脾补肾的作用。

莲子性平味甘涩,有益肾气、养心气、补脾气的功用。《本草纲目》中说:“莲子交心肾,厚肠胃,固精气,强筋骨,补虚损,利耳目”。适宜女性更年期心神不安、烦躁失眠,或夜寐多梦、体虚带下者症状性癫痫有哪些治疗方法食用。

功效二

丰富的磷还是细胞核蛋白的主要组成部分,帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢,并维持酸碱平衡,对精子的形成也有重要作用。

莲子有养心安祥的功效。中老年人特别是治癫痫病的药物脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率,并能预防老年痴呆的发生。

(责任编辑:zxwq)

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