多喝菊花茶对女性有什么好处?

发布时间:2019-10-11 来源:立秋养生

  深秋,飒飒凉风使青翠欲滴的草木相继枯萎,使万紫千红的鲜花凋零败落。此时,菊花却傲然挺立,竞相开放,漫山遍野地开着的金色菊花,不禁使人想起《西厢记》的名句:“碧云天,黄花地,秋风紧,北雁南飞。”

  菊花是我国十大名花之一,具有悠久的栽培历史。早在公元前5世纪的《礼记》中已有“季秋之月,鞠有黄华”的记载。周文王时代的《致富全书》中,详细地记述了菊花的品种、繁殖、栽培和管理。公元9世纪前后,菊花经朝鲜传入日本,16世纪末传入欧洲,19世纪初又传到美洲。今天我国菊花品种已达两千多个,开遍了全世界,成为世界的名花。

  古往今来,历代的文人墨客都喜欢把菊花作为歌咏描绘的对象,形成了独特的菊文化。古画里就有“梅、兰、菊、竹”四条屏。不少诗词把菊花人格化,当做安于贫穷、不慕荣华、有骨气的人的象征。“黄花晚节香”,就是古人用菊象征人品质的高洁。晋代陶渊明写了许多菊花诗,赞美“秋菊有佳色”,描绘了“采菊东篱下,悠然见南山”的令人神往的境界。而唐末着名起义领袖黄巢的菊花诗中,诸如“我花开后百花杀”、“满城尽带黄金甲”等句,语调斩截,气势凌厉,这些石破天惊、走雷挟电的诗句,像一簇簇闪动着反抗精神的火焰,闪烁在历代反抗权威者的民众心中。

  而在我国民间,也流传着很多关于菊花的故事,早在两千多年前,汉绵阳治疗癫痫的正规医院代的应劭在《风俗通义》里说:河南南阳郦县(今内乡县)有个叫甘谷的村庄。谷中水甜美,山上长着许多很大的菊花。一股山泉从山上菊花丛中流过,花瓣散落水中,使水含有菊花的清香。村上三十多户人家都饮用这山泉水。一般都活到130岁左右,最低的也有七八十岁。汉武帝时,皇宫中每到重阳节都要饮菊花酒,说是“令人长寿”。

  另外,在我国的饮食文化中,菊花菜可说是亮点之一。宋代名菜中就有菊花馈。火锅中放进菊花瓣,半熟时捞出来吃,会令人满口芳菲。

  当今有不少脍炙人口的菊花名菜,如广东的“腊肉菊花饼”、“菊花蛇羹”,杭州的“菊花烩三丝”、“菊花咕老肉”,北京的“菊花色球”、“菊花肉”等。

  除此之外,菊花还是一味着名的中药。菊花入药的历史,可见于我国第一部药物学专着《神农本草经》。在《神农本草经》中,菊花被列为上品,说它“主治诸风头眩、肿痛;目欲脱,沼出;皮肤死肌,恶风湿痹。久服利血气,轻身耐老延年”。《荆楚岁时记》上说:“九月九日佩茱萸,食蓬饵,饮菊花酒,令人长寿。”史正志《菊谱·序》说:“汉俗,九月饮菊酒以拔除不祥。”而到了明朝,李时珍在《本草纲目》中对它更是倍加推崇:“菊春生夏茂,秋花冬实,饱经霜露,备受四时之气,叶枯不落,花槁不谢。其苗可蔬,叶可嚼北京看癫痫哪个医院好,花可饵,根实可药,囊之可枕,酿之可饮,自本至末,罔不有功。”文绉绉的一大篇,其实就是说菊花春生芽,夏叶茂,秋开花,冬结子,不畏风霜,四季常绿。它的苗可做菜,叶可生吃,花可做糕饼,根和种子可入药,还可做药枕、酿药酒。最终归纳起来,可以说菊花从头到脚都是可用之材。

  那么,作为药用的菊花,具有什么样的治疗功效呢?

  首先,在我国古代,菊花是延年益寿的保健用药。汉代的时候,帝宫后妃以菊花酿酒,称之为“长寿酒”。三国时代,曹操的儿子,魏文帝曹丕,曾经给他的好朋友钟繇写了一封谈菊花的信,信上写到,派人送给他一束菊花,因为在秋天万木凋谢的时节,只有菊花绚丽多姿,茂盛地生长,可见它有天地的真气,是使人延年益寿的好东西,因此送来供他研究长生的道理。诗人陶渊明也在他的诗中常提到菊花,并有“酒能祛百病,菊解制颓龄”的说法。

  而实际上,菊花是入肝经的,肝开窍于目,因此最主要的作用是清肝明目的。《温病条辨》里有个处方叫桑菊饮,就有桑叶与菊花的组合,不仅可以治疗感冒,对眼科疾病有很好的效果。有一本古医学名着叫《冷庐医话》,里面特别提到养护眼睛最好的方法,就是用菊花、枸杞这两味药做成药丸,叫做杞菊丸。而唐朝的孙思邈有几本河南省黄河中心医院癫痫科怎么样传世的着作,除了《千金要方》、《千金翼方》,还有一本眼科专书《银海精微》,里面有许多关于眼疾的讨论。只要看过此书,相信对菊花在治疗眼科方面疾病的功效会有更深一层的理解。在民间,也有“菊花二朵一撮茶,清心明目有寿加”的谚语。

  正是因为菊花的这种功效,所以我才特别为女性朋友推荐它,因为现代白领女性有两个特点,就是想得多、看得多。别看我们头脑里想事情,好像不费力气,实际上,它消耗的能量大着呢。心主神明,肝藏魂,脾主意,肾主志,人一思考起来,意、志、魂、神,都得一块儿动,心、肝、脾、肾都得参与。而心主血、肝藏血、脾统血、肾藏精,这四脏也都参与人的思考,必然要大量地耗精耗血。所以,思虑过度往往使人精血不济,形容枯槁。看得多,就是用眼过多:看书多、看电脑屏幕多,紧张繁忙的现代生活也让人不得不时刻“眼观六路”,过个马路还得左看看,右看看。《黄帝内经》明言“久视伤血”,而现代人哪有什么时间来闭目养神。长期这样下去,血就在暗中消耗掉了。这也是“血的代价”啊!只不过,这些血是看不见的。要弥补我们为生活付出的“血的代价”,就要养肝。因为众所周知,肝是造血的。中医也讲,肝藏血,要养肝,要明目。怎么办?多多食用菊花就可以了。

  很多女孩子在14岁月经初潮来临后,因月经失血而忽然出现视力下降的现象,我建议她们多吃一些菊小儿癫痫病专科医院花。另外,菊花另一个显着作用就是治疗中老年人的“老眼昏花”,老眼昏花是由于肝肾两虚,用菊花配以其他的药物滋补肝肾,就是对证的良药。很多眼病的疑难杂病,看似没有头绪可治,饮菊花茶后往往会有奇效。

  由于菊花性味清凉,又能平肝祛风,所以也是治疗头目风热的常用药。常用于外感风热而发生的头疼目痛,肝阳上升引起的头晕、目眩等症。

  去年春天,有个朋友跟我说她头晕得非常厉害,感觉头重脚轻,好像脚不是踏在地上,而是浮于空中。虽然表面上看是感冒的症状,但我确切地知道不是感冒,而是肝风上扬,于是让她去买来杭白菊一包,一次性放入烧开的水中。温凉之后喝了一大杯,这位朋友按照我的方法使用之后,头晕症状很快就消失了。在这里,使用菊花的目的就是用来调理肝气的。

  春天肝气向上升发。一般正常的人,肝气升发会有限度,这属人体的正常生理现象,并不会表现为异常的疾病状态。而有些人因为先天体质的特殊,往往肝气会升发得失去控制,出现升发太过的情形。此时使用白菊花,能除头部的燥金之气,并使头部皮肤的毛孔疏松,从而宣泄掉蓄积于头部的过多肝气,解除头重脚轻的症状。

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