几款能助你呵护白嫩肌肤的美颜食物

发布时间:2019-10-15 来源:立秋养生

很多滋补的食物都能带给肌肤所需要的营养成分,让肌肤由内而外的散发美丽,今天小编就为大家推荐几种美容护肤的料理,可以吃出嫩白肌肤哦,大家不妨试试!

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  麻辣海带头

  在锅中倒入适量清水,放入花椒脑膜炎引起的癫痫病怎么治疗、八角、葱、姜等调味料,再放入适量老抽和冰糖,大火煮10分钟,把调味料住处香味,然后放入泡好的海带头,加入料酒煮20分钟即可。海带清爽可口,经常食用可以使肌肤更加细滑哦!

  灵芝鸡翅汤<老年人患上癫痫病的原因有哪些/p>

  将洗净的鸡翅和灵芝一起放入锅中,加入适量清水,水煮开后加入小番茄,转小火慢慢煲煮半小时,最后加入盐调味即可。鸡汤对女性身体来说大补,再加上灵芝也含有大量的营养,这道菜的美容护肤效果绝对很强。

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