三级跳的规则有哪些?_田径运动_健身

发布时间:2019-10-21 来源:立秋养生

  单脚跳,起跳腿落地后再起跳的跨步跳,摆动腿癫痫治疗哪家医院比较专业呢落地起跳的跳跃,用双脚落于沙坑。

三级跳远的成绩也是取决于助跑时所获得的水平速度和起跳湖南治癫痫病的医院产生的垂直速度,同时还与每一个动作完成的质量,维持身体平衡的能力和三跳的比例有关。由于从助跑中获得的水平南阳治癫痫比较好的医院有哪些速度在三跳的过程中不断降低,所以如何减少水平速度的损失而又获得合理的垂直速度,是三级跳远技术中要解决的主浙江治癫痫的医院怎么样要问题。

(责任编辑:阿财)

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