阳池(Yángchí)穴

发布时间:2019-12-09 来源:立秋养生

导读:阳池(Yángchí)穴,现代常用于治疗糖尿病、前臂疼痛麻木、腕关节炎等。配外关、曲池主治前臂疼痛麻木;配少商、廉泉主治咽喉肿痛;配胃脘下俞、脾俞、太溪主治糖尿病。

【穴位图】

 

 

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手少阳三焦经

【取穴法】

第1步:抬臂垂腕;

第2步:在腕关节背面,沿第4掌骨向上推至腕关节横纹,可触及一凹陷,此凹陷相当于腕背横纹中点处,即为本穴。

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原穴

【位置】

腕背横纹中,当指伸肌腱尺侧缘凹陷处。

《灵枢·本输》:“腕上陷者之中也”;《循经考穴编》:“指本节直下至腕背中心两筋间”;即腕背指伸肌腱与小指伸肌腱之间凹陷处。

【功效】

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调三焦原气。

【主治】

古代记述:头痛、疟疾、目赤、耳聋、耳鸣、喉痹、消渴、口干、烦闷、颈痛、肩痛不能自举、腕痛无力、手臂拘挛、两手筋紧不开。

近人报道:感冒、扁桃体炎、荨麻疹、腕背腱鞘囊肿。

【方例】

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暴死:心俞、阳池。

手臂枸挛、两手筋紧不开:曲池、尺泽、阳池、合谷。

荨麻疹:阳池、行间(均隔姜灸)。

腕痛:阳溪、阳池、阳谷、外关。

【刺灸法】

直刺0.3~0.5寸。艾条温炙5~15分钟。