肥胖引发的高血压减肥治疗有效吗?

发布时间:2020-05-18 来源:立秋养生

目前公认的,和是引起的独立危险因素,肥胖者更易患。BMI≥24 kg/m2人群发生高血压的风险是正常体重者的3~4倍,特别是腹型肥胖的患者发生高血压的风险是腰围正常者的4倍以上。

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那由于肥胖引发的高血压,通过减肥会恢正常么?

首先分析一下肥胖者高血压的原因。肥胖患者往往合并高血脂,肥胖患者患上高血压是血管壁脂肪斑块的沉淀,血液里面流动的脂肪酸过信阳看癫痫病好的医院多导致血液黏稠度增加引起血流不畅,血流对血管壁压强增大导致的。而且随着体重的增加,肥胖者的心脏输出量增多,就容易发生高血压。另外,肥胖还会引起胰岛素抵抗,影响血糖的代谢,也会增加血管脆性,升高血压。可见肥胖是引发高血压的危险因素。

因此,肥胖导致的高血压患者可以通杭州癫痫病医院哪好过有效的减肥来治疗血压水平。研究表明,体重每减少5kg,收缩压可降低4mmhg。不过减肥应该循序渐进,制定一个长期有效的计划,不能三天打鱼两天晒网。

可以采用量平衡膳食控制能量摄入的办法进行减肥,在保证身体必需热量的基础上,加上适当的有运动促进体内脂肪燃烧分解,争常德哪个医院治癫痫效果好 取每周减0.5-1kg,在6月至1年内减轻原体重的5%-10%。快速减肥不利于血压稳定,不利于身体健康。

此外,需要提醒肥胖患者,如果被确诊二级以上高血压,合理控制体重的同时,还需要长期使用降压药物进行治疗,更好的控制血压。

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