鲜虾芦笋粥 -

发布时间:2020-10-17 来源:立秋养生

2015年09月15日14:20 编辑:传奇养生网

到了周日就完全趴下了,感觉所有的力气在前一天就被透支完了,在床上躺了一天,实在是没胃口,淮南治癫痫病到哪家医院连中午饭都没吃。下午睡够了一个人下楼找吃的,还是没什么胃口只想喝点粥,可连淘米做粥都觉的麻烦,从冰箱里翻出一碗剩米饭,又加了虾和芦笋,十分钟搞定,粥的味道鲜美还很清爽,热乎乎的把一大碗就给干掉了,癫痫病患者应该选择怎样的医院进行治疗呢再上楼睡一觉,昨天起来感冒竟然全好了!
 

剩米饭1碗,芦笋6根,虾10个,高汤适量,盐

做法:

1,虾洗净去壳重庆正规癫痫病医院,这方法绝了及虾线,用盐和胡椒粉腌5分钟,芦笋洗净掰去老根切小

2,剩米饭加入高汤(我用的是骨头汤)放入锅里大火煮开,转小火煮十来分钟

3,等到粥粘稠时加入虾仁和芦四川癫痫病医院有那些笋煮开,加盐调味即可

把新鲜的食材组合到一起,加以简单的烹制,最终呈现眼前的是那自然的色彩,夹入口中的是那本真的味道,进入身体里的是那丰富的滋养~

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